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第218节(2 / 2)

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边盯着他们,一边提醒:“记得吐纳,记得行炁,吹嘘呼吸,吐故纳新。”

他说的吐纳,正是练气入门的重要一步,要吸进清炁,呼出浊气,学会把万物原始之初的炁,吸入体内炼化为自身丹田内的真炁,才能算是正式踏入修真之道。

在场的大多数在这一步都还不稳定。

而对于眀冀来说,他已经十分熟练了,甚至能够进一步将丹田内的真炁运行督脉,以通经络。

他堪堪要进入心斋的状态。

余光一瞥,水鹊正悄悄地倚着那棵轩辕柏躲懒。

眀冀收势,转头看了一眼罗师兄的方向。

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