奥运金牌是我的[花滑] 第799（1 / 2）
六练短短的时间里，有人滑行，有人旋转，有人跳跃。
没有什么太高的难度，女单会四周跳的人不多，短节目里也没办法放这种难度的跳跃，是以，这场六练显得温和了许多。
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方尖缘：“sandy juli的妆容好精致啊，她这个眼影画的真好，想学。”
技术之外，她们也会聊一些穿着化妆的内容。
每次看比赛，有的运动员就跟看淘宝双十一购物节似的，一会儿喜欢这个考斯滕，打算之后跟工作室约个这样精细的；
一会儿又想学编发，觉得这样的头发好好看；
一会儿又好奇对方用的什么化妆品，怎么看着这么好。
工资补助奖金，好多都花在了这种地方。
陶月杉：“你小金库都用完了吧？”
方尖缘：“我赚的！我花起来自信！”
但每次能在拿名次之余拿到奖金，也是很有成就感的一件事情。
俱乐部联赛与省队联赛的前五名都会有奖金，而且成绩上了名次，或者是俱乐部或者是省队，也可能有一些奖励。
杂七杂八的算下来，是一笔小财没错了。
两人的声音逐渐大了起来，外面有方尖缘的爸妈起床喊人的声响。
方尖缘应了一声，说自己在看比赛。
爸妈就没再喊她了，只说一会儿记得来吃饭。
方尖缘：“好哎！”
她没听到的是，一门之隔的外面，妈妈正在开心地跟爸爸说，女儿居然起这么早，今年肯定朝气蓬勃！
起得早跟今年的运势也没什么直接关联，但总是一种说法。
一日之计在于晨，一年之计在于春，刚巧是大年初一，也刚巧是冬春之际，早起就象征着福气似的。
方尖缘没觉得自己有什么蓬勃之气，她其实挺困的，四点起来等直播也太早了，中间要不是跟陶月杉聊天，她早就睡了过去。
“最后一组比赛了，看完想睡觉。”她拍了拍自己的脸，用以提神。
陶月杉：“下面是男单，你不想看小沐夺冠？”
方尖缘：“……”
陶月杉都不用多说，男单双人冰舞，三个项目的精彩程度各有千秋，不看可能都会后悔。
“那就定闹钟，睡三组的，最后一组再起来。”方尖缘咬咬牙。
小沐就在最后一组，肯定不会错过他的时间。
陶月杉叹气：“那其余的人……”
方尖缘诚恳说道：“我命更重要一些。”
两人说话间，已经站在赛场的第一人开始了她的短节目。
sandy juli的《第一号大提琴组曲》，选自巴赫，古典乐里的永恒经典。
孙娅然皱眉：“音乐剪辑得有点糙，听着像是直接剪下来的一段，感觉可以再调整一些。”
她说着说着，讲起了sandy juli的技术：“参加过平昌冬奥会，是一个发挥稳定的小将。去年的gpf里她第三名，问题在于她的体力不足，自由滑后半程的状态不是很好，不知道这个赛季有没有改善。”
事实证明没有，连短节目的最后三十秒看着都有点疲惫了。
方尖缘：“怎么觉得她这一场很仓促的样子？”
陶月杉：“我也这么感觉！音乐、考斯滕都很凑合，妆是很好看啦，但怎么技术回退了……”
sandy juli遭遇了家庭变故，平昌之后她的教练也换了人，早先的那个不想教她了。
这次的妆其实不是她自己画的，是她现任的这位女教练帮忙画的。
女教练很温柔，哪怕sandy juli连2a都空成了1a，她也没有发脾气，反而握住了孩子的手，温声安慰。
但没人发现的是，在她要握住sandy juli的一霎，后者一个颤栗，手想躲掉最后却没有动弹，僵硬地坐在那里。
直到女教练的声音在耳畔响起，sandy juli才仿若回神，紧绷的肩颈放松了下来。
女教练没有说什么，轻声喊着她起来，给sandy juli拿了一些冰迷送来的礼物，两人一起离开了kc区。
方尖缘还专注在分数上。
“虽然不是主场，但加拿大的运动员跟美国的离得那么近，怎么给人分数扣这么狠啊？”她不解。
sandy juli的技术难度是正常的，全三周她都有，3a没有，不过表演方面很优秀，技术发挥上挺稳定的，不会出现非常抽风的情况。
加上她的国籍，之前的赛季里打分不算特别高，但也是有水分出现的。
这次不一样，她的短节目失误了一个2a，其余的都不错，结果分数才只有5126，pcs更是连28都没有，只给了26不到。
陶月杉：“？？？”
她跟方尖缘的脸上都是万分困惑。
孙娅然也不解，怎么的，你们isu今年又换人捧了？去年枫叶全国锦标赛还有平昌冬奥上，你们给分不是很利索大方的吗？
别说谁的人心海底针了，isu这群人的心比马里亚纳海沟都深。
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sandy juli之后丹尾千佳，后者的表现异常突出！
每一个跳跃都格外有力量，那个2a因为起跳的时候距离挡板不是很远，落冰滑出差点直接滑到挡板上。
这个a跳简直要飞起来的！
欢呼声中，丹尾千佳不好意思地笑了笑，然后滑离了这片区域。
教练在一边：“……”
死孩子你滑得太快了！
丹尾千佳太兴奋，兴奋过头后就会导致动作加快，唯一值得庆幸的是好歹没变形。
速度快，动作幅度加大了一点，丹尾千佳一开始还没意识到自己的问题。
直到她在与音乐的某个节拍上没有结合好。
这个节拍，是她在训练里特意询问了丛澜，自后者处得到了很有用的建议之后，与教练一起反复设计、纠正，然后改编的细节。
——是她的单跳与旋律的结合问题。
丛澜的跳跃会与旋律节拍几乎完全契合，连跳亦是如此，一整个节目从头至尾都可以做到这种程度。
这不是困难几级的衡量，这是根本就做不到。
一次契合是没什么难度的，怎么可能有人全程都契合呢？
那对整个节目的控制力要求太高了，这份精力用在别的方面能带来更多收益，而讲究与音乐的高度契合，最后带来的分数可能只是一个025罢了。
还不一定能拿到，因为pcs在裁判组手里是随便打分的。
这方面的提升要付出十倍努力，然而裁判组能轻轻松松给你摁掉。
与之相反，现在很多编舞师会尽力在不明显的节点上安排某些技术动作。
大家都知道，跟着节拍做设计出来的效果会很好，可是运动员展现不出来，那就是拖后腿。
可是丹尾千佳发现，丛澜追求的演绎效果，不单单是精益求精。
更不是某些人讽刺的吹毛求疵。
在节拍上起跳与落冰，前后的两个“咚”，做到了以后会很有成就感，也让她能进一步地体会音乐的力量。
丹尾千佳喜欢这样的感受。
她在首钢过得很快乐，累是很累，出效果也是真的出效果。
快速调整了自己的状